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Hay noches en las que nos vamos a la cama y nos queda una dificil tarea por delante, conciliar el sueño. Hay personas que sufren insomnio de un modo ocasional, pero otras lo sufren de una forma mucho más continuada y por lo tanto preocupante. ¿Eres de esos que dan mil vueltas en la cama […]

La ansiedad es entendida como una emoción que aparece normalmente cuando una persona se siente en situación de peligro, bien sea de carácter real o imaginario. En su origen es un tipo de respuesta humana normal de naturaleza adaptativa. Es una respuesta que nuestro cuerpo crea como reacción ante una situación de emergencia. En principio

Llegan nuestras deseadas vacaciones y estamos listos para ese viaje que tanto tiempo llevábamos planeando. Toca emprender el camino, el que para algunas personas es una verdadera pesadilla. Puede que algunos de vosotros cuando vais en coche, tren, avión o barco tengáis una fuerte sensación de mareo y malestar. Es una situación muy desagradable que

Como ya todos sabéis las Flores de Bach es un remedio natural basado en esencias florales descubierto hace ya décadas por Edward Bach. Se compone de 38 esencias las cuales nos ayudan en el tratamiento de determinados trastornos emocionales. La pregunta que a muchos asalta es la siguiente, ¿Puedo combinar las flores de Bach, o

El jengibre es una planta considerada curativa y cuyas propiedades son conocidas desde hace miles de años. Es conocido quizás como uno de los alimentos más saludables del mundo y son cada vez más los seguidores de esta raíz que tantas ventajas ofrece a quienes la consumen. La esencia de esta planta se encuentra en

Ricardo Mateos Sáinz de Medrano, terapeuta floral – licenciado en psicología. Desde 1997 es formador en terapia floral en los sistemas florales Bach, FES y Bush, así como terapeuta floral de larga experiencia clínica. Ha sido ponente en numerosos congresos nacionales e internacionales sobre terapia floral (Cuba, México, Argentina, Barcelona, Madrid, Benalmádena), y ha impartido e imparte cursos

Es posible que muchos de vosotros alguna vez hayáis tenido que operar a vuestra mascota por muy diversas razones. Cuando se trata de nuestros peludillos amigos, este tipo de situaciones pueden ser un poco frustrantes tanto para ellos, como para nosotros. También hemos de recordar que no todos los animales tienen el mismo carácter y por tanto

En muchas ocasiones os hemos hablado del propóleo y de las muchas propiedades y beneficios que este tiene. Nuestras amigas las abejas, trabajan mucho para crear esta sustancia que recubre sus colmenas y que sin saberlo, se ha convertido en uno de los remedios naturales más conocidos y utilizados actualmente. Aunque muchas personas equivocadamente piensen

En artículos anteriores, os contamos la realidad sobre el aceite de Palma  y es posible que muchos de vosotros hayáis decidido que queréis eliminar en la medida de lo posible el aceite de palma de vuestras compras. Pues precisamente a vosotros va dirigido el artículo de hoy. Lo primero que hemos de hacer en el caso